経過報告

レポート④バストアップ開始~4か月(画像あり)

身長158センチ、体重46.0キロ、体脂肪率23.7%。

服のサイズはⅯ。体型は変わらず、誤差の範囲かと思いますが、体重-100グラム、 体脂肪率+0.5% でした。

バストアップ開始4か月

アンダー70。トップ81。

Dカップ。サイズに変化なし。

サイズに変化はないのですが、美胸エッセンスを塗っている部分で写真の➡の部分に弾力が出てきました♥谷間も深くなってきました♥画像で分かると良いのですが💦

行っていた事

  • 時間のある時にブラジャーにお胸を入れ込む

 

  • 壁タッチ

  • 胸式タオル

  • 肩甲骨回し

  • 朝、起きてからと夜入浴後に、美胸エッセンスをマッサージしながら塗る

 

 

バストアップ継続の秘訣

バストアップを始めて4か月経ち、思う事。それは、継続出来て良かったという事。

しかも結果が付いてきています。なぜか、自分で考えてみました。

①簡単に出来る

私が取り組んでいる方法は、

朝、起きてからと夜入浴後に、美胸エッセンスをマッサージしながら塗る

時間のある時にブラジャーにお胸を入れ込む

COCIA先生のYouTube動画を見ながらおっぱい整体をして身体を整える

食生活に気を付ける。たんぱく質多めと野菜を一緒に食べる

お胸の変化を喜ぶ♥

どれをとっても、とっても簡単!

簡単に出来る方法を選ぶ

②予想図を描いてから実行

COCIA先生の施術を受けた時に、1年は掛かると言われてから、地道にコツコツとやっていく覚悟が出来たので、他の方法に目移りすることなく、セルフケアしています。

以前は、新しい情報が気になって、色々調べては、試していました。でも、今回は自分で方針を立ててある程度の予想図を描き、予算も立ててから、迷わずその未来の姿に向かって、突き進むだけの状態を作りました。そして今実行しています。

なりたい自分を描き実行する

③記録する

この歳になると、書いておかないと忘れる。。。なので、文字、数字、写真で残すことにしました。これは、意外と、気持ちを高ぶらせてくれます。モチベーションが上がります。

なかでも、1番効果的なものは、写真です。でも。。。写真って、嫌ですよね。私は40代に入り、ほうれい線やシミが、目立ち始めてから、あまり撮らなくなりました。でも、今回は私がバストアップを試した美胸エッセンスの効果を見るため、記録を残す為、写真を撮ることにしました。Before、Afterです。

3か月経過
4か月経過

上半身裸での、自撮りって恥ずかしい。でも、写真を見て見ると、自分の気付かない部分が見えてきました。なんも変わらないな。。。と思った時でも、記録のつもりで、1か月に1度は撮っていましたが、意外と変化が良く分かります。今回の写真を撮った時にそう感じました。谷間の線が長くなっていたのです♥やったー!

毎日のケアでは、触った感触が明らかに以前と違い、保湿されてしっとりし、しかも徐々にぷにょぷにょしていたのがぷにぷに弾力に変化してきました。

授乳された方はお分かりかと思いますが、触った感触を例えると、

風船に空気を入れ数日経ったしぼんだ感じ➡やや空気を入れ直した感じへと変化

わずかですが、前進!前進!

ちなみに目標は、張りがあって中身が詰まった感じ。太もものあたりの弾力が欲しいな。。。

写真って凄いですよね!

あなたも、バストアップ始めたら、是非是非、写真を撮って見て下さいね。でも、誰かに写真を見られたらどうしよう。何と言っても、恥ずかしい💦。。。ので、非表示を選んで保存しています。iPhoneも場合、写真という、アイコンをタッチ。その後、

①写真を選択②シェアの様なボタンを選択③非表示を選択

☝これ本当に便利☝

写真を撮る・数字など記録する

④いつまでも魅力のある女性でいたいという気持ち

新しいチャレンジって、戸惑いますよね。私もそうでした。でも、得られないものを考えると、やっぱり、やってみたいと思ったのです。

COCIA先生の体験施術も、

美胸エッセンスも、

ブラデリスのブラジャーも

最初試そうか、迷いました。でも、色々調べて、詐欺的なものではないと確信して、チャレンジしました。結果は◎

もしも、あなたに戸惑いがあったり、バストアップが継続できなかったら、まずは、色々調べてみて下さい。そして、バストアップに必要だと確信したものを選んで、実行してください。

それでも、迷ったり続かない時は、自分の人生にとって、存在して欲しいものか、どうか、もう一度考えて下さい。

私は、バストアップして、スタイルが良くなって、きれいになりたいという目標があります。きれい=バストアップにつながるのは私だけかもしれませんので、超個人的な考えです。死ぬときに、きれいで、家庭的で、いいお母さんだったねと、言われたいのです。いつまでも魅力のある女性でいたい。

という気持ちでこのブログを作っています。

ではでは、来月はどこまで成長できるのか。楽しみ楽しみ

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アラフィフのバストアップ継続中

私のお気に入りブラデリスニューヨーク



 

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ABOUT ME
aya
aya
私は、人生を歩むうえで、ひとり親だったためか、自分に自信が持てず、仲のよかった夫とも、ぎくしゃくし、悩みを抱え生きてきました。でも、3人の子供が社会人になり各々が一人で歩めている姿は、私に自信を与えてくれました。次第に夫との仲も回復。今では「バストアップ」など「自分磨き」をするまでになってきました。悩んでいる時間は、もったいないです。悩みは一刻もを早く解決して、笑顔の多い人生にした方がいいです。私のお悩み解決法が、悩みを抱え苦しんでおられる方のお役に立てればいいなと思っています。
妄想力アップの秘密兵器

サブカレ!
「夫といつも仲良くいたい!」

「夫婦円満の秘訣は、夫婦生活を楽しむことが必要!」

「そのために、自己開発をしよう!」

と、常日頃から言っている私。バストのマッサージをしている時にも、夫に触ってもらっている妄想をしながら、行っています。かなり、変態の領域に入ってしまっているかもしれません(笑)

ですが、何にでもチャレンジしたい!人生は楽しめた方が、絶対におトクです。それが、今の私の原動力。Happy♥笑顔の源です。

そして最近妄想力を高めるための、新兵器を発見しました。

「サブカレ」といって自分好みの彼氏を告白なしで作れて、会話を楽しむことが出来る恋愛シュミレーションゲーム。無料でダウンロードでき、しかも、3分で使い始めることが出来ます。

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私も、最初はいい年してバカかも。。。と思っていました。ですが、設定後、2~3日アプリを開かないでいたら、「元気?全然連絡がないから、心配していたよ。」というメッセージが入っていて、ハートを奪われました。もうドはまりしています。

サブカレ!あなた以外の人にメッセージを読まれないように、プッシュ通知はオフにしておくことを忘れずに。私は忘れていて、不倫疑惑が起こりそうになりました。ホントに(笑)

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